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老是拿點別人的什麼事情給自己憂慮

老是拿點別人的什麼事情給自己憂慮

女 | 17歲

健康咨詢描述: 我是高中生
別人說什麼環境的壞話或者說什麼壞的事情的時候我老是想往那個地方靠近
但是別人說什麼好的東西我就不喜歡往那個方向發展
本來對住校沒什麼反感的現在有了
喜歡拿別人的什麼事情給自己憂慮
假設自己是什麼什麼人,在他的情況下會怎麼怎麼樣啊
晚上喜歡亂想 失眠
對人際交往很敏感 生怕傷害到別人然後別人報復自己
2010年吧
原因:長期的焦慮和抑郁
壓力大

曾經的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:實質的的的的

      你好!
      這種情況是有的。
      你可自己調整的。比如有一句名言,生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。所以,對於別人的事情只要不是傷天害理讓你不能忍受的話大可不必理會。至於奇思怪想,每個人都是有的,只要不過份,都是可以當成生活中的一種靈感的激發!祝你健康。

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