別人說的了什麼病，我就害怕發生在自己身上

別人說的了什麼病，我就害怕發生在自己身上
別人說的了什麼病，我就害怕發生在自己身上總讓別人說沒有，說誰死了我就想到自己，就讓人說沒有

患者年齡:20

患者性別:男

  最佳答案

病情分析：
您好，您這種總擔心自己得病的心態本來就是錯誤的，您有點強迫思維，需要好好調整。
指導意見：
建議，擺正心態，消除緊張，過度的緊張反而會使身體的抵抗力下降。其次，加強鍛煉，注意休息，飲食，消除得病的危險因素，並轉移注意力。再次，必要時可以輔佐藥物治療。