害怕傷害別人

男 | 21個月

健康咨詢描述： 化驗檢查結果:無

想得到怎樣的幫助：語音或文字 都可以

      病情分析：
      你上述情況應該考慮還是心理作用導致的
      指導意見：
      其實你根本沒有必要想太多,放寬心態對待就好了,何必給自己增加煩惱呢,平時適當的注意個人衛生調節就好了.沒有必要擔心的!你主要還是心理想的太多了.沒有必要真的!
      生活護理：
      自己觀察看看,轉移注意力調節

患者追問：

我的確是想多了,可是現在總是控制不住亂想,別人不擔心的我卻總是很擔心,焦慮,把自己弄得很痛苦,這是強迫症嗎?該怎麼調節?