您好，我不知道我是不是強迫症

男 | 24歲

健康咨詢描述： 我有這種情況有六七年了，老是讓自己去做一些不想去做的事情，如果不去做它的話，心裡就不舒服，而且覺得會有什麼不好的事情發生。比如，我在5樓洗完澡之後，已經走到1樓，但是覺得5樓洗澡間有什麼地方多碰了幾下，如果再不去碰幾下就有壞事發生，於是又重新跑回5樓，一直碰到自己心裡舒服為止，為這個我耽誤了不少時間。還有，如果看見什麼病的廣告總是邁不動腳，一直在地上踩，還念叨著，不會得的，千萬不要得。心裡在想，如果不踩就會發生在自己這，我想克服但是管不住自己的心。睡覺的時候，如果壓到被子的這個地方，而沒有壓到那就會心裡別扭，就會在床上扭來扭去。有時候被強迫煩了，我都想去撞牆了。

想得到怎樣的幫助：麻煩醫生老師幫我解決下，我受不了了。再這樣我真想跳樓了。謝謝了

      病情分析：
      您好！首先根據您的描述，您是有強迫症的表現的，而且是屬於行為強迫這一類。
      指導意見：
      但是不要有過重的心理負擔，因為通過積極的治療，這種情況是可以解除的。一方面是自控，在意識到自己發生強迫行為時，可以通過自我暗示“不需要這麼做”。或者是用一些眼下重要的事情來轉移自己的注意力。另一方面。我建議最好還是去精神科就診一下的，或者通過心理診療機構進行一下治療效果也很好。