我好像有強迫症還是多疑症

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我總是害怕自己得一些病比如乙肝艾滋或者狂犬病。平時手被外物刮壞就會想會不會上面刮過傳染病人從而得病啊總之一點點事我就要擔心很長時間我還有潔癖從事聯想一些不好的事情發生在我身上。控制不了的想過段時間就會想通了但是遇到事還是會亂想

曾經的治療情況和效果： 請問醫生我是強迫症嗎？還是什麼？應該怎麼辦？

想得到怎樣的幫助：希望醫生盡快回答

      病情分析：
      你好，依你所說，你是有點強迫懷疑，屬於強迫症的一種。
      指導意見：
      我建議你放松心情，不要給自己太大的壓力，平時多和朋友家人交流，多參加體育活動，保持一個良好的心態，說話做事不要盡善盡美，不要過分的要求自己，學會宜粗不宜細，如果自己不能調整，最好到附近的正規精神心理醫院就診，服用藥物治療。
       患者追問：

我是從2006年開始有潔癖的 我以前沒有 因為宿捨有人有乙肝 所以我好像被刺激了 害怕 從那以後東西都不喜歡讓別人碰 開始只是害怕髒害怕乙肝 這兩年想的多了

醫生回答：

你好，你可以先自己調整，分散注意力，把自己的日常生活安排的緊湊一點，學會說話宜粗不宜細，學會放棄。相信自己，一定會好起來的。

患者追問：

謝謝醫生 哪潔癖我該怎麼克服呢？

醫生回答：

你好，那也是心理問題，也需要你自己克制，不要考慮的太多，了解一些這方面的知識，你就不會這樣要求自己了。