晚上經常做夢

男 | 61歲

健康咨詢描述： 主要症狀:晚上睡覺半夜驚醒
發病時間:2-3次/月（上月）,之前有不頻繁
化驗檢查結果:無檢查

曾經的治療情況和效果： 未做過檢查和治療

      你好：
      根據年齡的問題,神經系統也會相應的遲緩,
      偶爾出現這樣的情況也是正常的,
      所以不用太擔心的,
      另外多注意睡眠習慣,不要熬夜,情緒不要過於激動,
      睡前神經不易激動緊張,
      可以聽一些舒緩的音樂來調節情緒,
      祝好