健康咨詢描述: 問題描述:最近睡覺總做夢,而且夢的內容總是關於數字組合,比如一對數字加另外兩組數字,在想怎麼才能使數字合適,並且總想不明白.醒來就渾身是汗,頭比較疼.請問是怎麼回事,一睡著就會這樣.謝謝醫生的幫助針織,不會是狂想症吧.
你的問題我建議先檢查排除結核及腎髒方面的問題,如果檢查正常那麼考慮是腎虛引起的,可以用中藥進行調理.
睡前喝杯牛奶,不要做劇烈運動,看點安靜的書,雜志一系列的,不要看恐怖刺激的電影,電視,晚上睡前不要想事情,不要胡思亂想,讓你的神經安靜下來.做夢很正常,但是做了夢,轉天想起來,長期下去會神經衰弱,嘗試去改善一下吧.
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