為什我總是特別在意別人的評價，有什麼方法可以幫助我

女 | 24歲

健康咨詢描述： 醫生你好:
 
      由於小時候家裡小孩特別的多，小孩子不聽說父母總是很辛苦。所以我從小就是乖乖女，任何事情都喜歡聽父母的意見。在學校裡我也特別愛聽老師的話，漸漸地特別喜歡在乎同學們的評價，喜歡聽到大家的贊揚聲，有時候聽到大家說我的不好，都要難過好幾天。現在找了一個男朋友，他對我很好，但是長得不好看。我很少帶到朋友面前，因為我害怕聽到大家背後的議論。為什我總是特別在意別人的評價，有什麼方法可以幫助我坦然一點嗎？

      你好：你非常在意別人對你的評價,這說明你很渴望得到別人的稱贊,很害怕別人對你的印象不好,甚至對你的男朋友印象不好,這時候你似乎把他當成了你的私有財產(不介意我這麼說吧),你覺得他拿不出手.你這種想法如果讓他知道了,會很傷他的心的.你想想,如果你們對調,你會不會很傷心呢?而且你也說了,他對你很好,我想你也一定很在乎他,如果不在意他就不會讓他做你的男朋友了,只是對他的外貌不太滿意.一個人的外貌不是最重要的,內涵才最重要.你應該帶他見你的朋友,而且要在朋友面前誇他,這樣他會覺得很幸福,很開心,也會對你更好,那你們的感情也就會更好.而且如果你的朋友看到了他的內涵,看到他對你的好,他們的確會議論你,他們會說：你真幸福,找到了這麼好的一個男朋友,他們會很羨慕你的.這同樣是一種贊揚的聲音,贊揚你有眼光!