內心很急躁但是表面卻很平靜

女 | 28歲

健康咨詢描述： 問題描述:做事情怕做錯了,老是想我這樣做別人會有什麼想法；和別人鑒賞觀總是發生分歧；內心想的風風火火但是行動卻只是一時之,久了怕人說笑話.

第一次補充提問

要怎麼樣調整,剛一段時間辭職了,就是想調整一下心態可是時間已經有10天過去了,內心依然是這樣狂躁.

發表於2009-6-9 20:55:30