糖尿病患者怎樣預防感冒

　　糖尿病患者由於免疫力低於正常人，感冒不僅會影響血糖的控制，甚至引起糖尿病嚴重並發症，以及酮症酸中毒。專家提醒糖尿病人在春秋感冒高發季節尤其要注意。

　　糖尿病患者一旦發生了嚴重感染或炎症，或處於應激狀態時，身體就會分泌大量的皮質激素。這種激素對抗胰島素的作用，促進人體的分解代謝，致使酮體生成過多。此時若少用或停用降糖藥物，更容易發生酮症酸中毒。

　　專家提醒，糖尿病人預防感冒可從以下措施入手：

　　一、膳食平衡，規律進食。

　　二、積極有效地控制血糖，高血糖時病毒容易侵犯人體，尤其長期高血糖更容易引起呼吸系統疾病。

　　三、保持情緒穩定，穩定的情緒是保持免疫平衡的屏障。

　　四、多呼吸新鮮空氣，戶外清潔的流動空氣對提高人體免疫功能，增強體質十分有利。糖尿病人在流感病毒高發期，更應注意起居規律，一旦發生急性高熱、寒顫、頭痛乏力等，或出現體溫超過38℃等感冒症狀時，一定要及時就醫。