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急性鼻炎預防

  既然已經認識到了急性鼻炎的發病與接觸致病菌或其他有害因素有關,加強預防措施,提高機體的免疫抵抗力就顯得十分重要。其實,只要每一個人不怕麻煩,循序漸進,減少感染患病的機會是完全可能的。

  (1)增強體質,勞逸結合,加強鍛煉。在工作之余應適當進行體育活動,如跑步、游泳、爬山、打拳,能加強呼吸道的防御能力,增強肺活量。這裡特別推薦游泳,因為這項體育活動還能幫助調節植物神經的功能,增強對寒冷的適應能力。

  (2)避免傳染,主動預防。平時注意工作和生活環境的衛生,尤其是空氣要定時更新,也可以在屋內經常用食醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期間,要注意盡量不去公共場所,外出時要加戴口罩。

  (3)藥物治療。對於一些年紀大、體力弱的人來說,為增強機體免疫能力,可常用藥物核酪和黃芪注射液肌注。在疾病急性期,可臥床休息,注意保暖,大量飲水。如有發熱、頭痛和鼻塞,可口服阿斯匹林、百服寧、抗組胺藥(如:苯海拉明等)和維生素c;中藥可選板藍根沖劑、感冒清熱沖劑、抗病毒口服液、鼻舒膠囊等;必要時加用抗生素或者磺胺類藥。鼻腔局部用藥可選1%呋麻滴鼻劑,麝藜滴鼻劑等。

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