過敏性疾病日：過敏性鼻炎阻斷過敏原是關鍵

　　過敏性鼻炎顧名思義是因為有過敏源所以才導致的鼻炎，那麼要想有效的避免過敏性鼻炎的話首先要做的就是找到過敏源，然後盡量的遠離過敏源，據有關數據表明，我國約有2億人患有過敏性疾病，其中1億多人患有過敏性鼻炎。嚴重的過敏性鼻炎會影響到人們生活的各個方面。那麼，要如何預防過敏性鼻炎呢？下面，我們就來看一看。

　　預防過敏鼻炎 阻斷過敏原是關鍵

　　研究表明，手術、噴劑、抗敏藥等對鼻粘膜(神經)的刺激，可能當時有效，這也符合人們希望對眼前症狀產生立竿見影效果的心理預期，但此類治療的後果往往也伴隨著“不斷復發”、“無法根治”等風險。

　　過敏性鼻炎及其對哮喘的影響(ARIA)指南中指出：避免接觸過敏原和刺激物可能是預防過敏性鼻炎的最好方法。世界衛生組織也提出防治過敏性鼻炎的最佳方法就是阻斷環境中的過敏原，如果能夠完全避免過敏原接觸，那麼過敏性鼻炎就可以不治而愈。

　　過敏性鼻炎的預防措施是一套“組合拳”，包括防護、飲食、運動、藥物及清潔5個環節。

　　其中，避免接觸過敏原在過敏性鼻炎預防中尤為重要，應該貫穿所有鼻炎發展和治療的階段。對已經明確的過敏原，應盡量避免與之接觸；花粉症患者在花粉播散季節盡量減少外出或使用有效隔離過敏原的防護用具；對真菌，室塵過敏者應室內通風，干爽等；對動物皮屑、羽毛過敏者應避免接觸動物，禽鳥等。良好的防護用品具有五大特點：過濾效果好、不憋氣、密封性好、易清潔及安全性好，患者挑選時要從這5個方面入手。

　　世界過敏性疾病日介紹：

　　2005年6月28日，WAO聯合各國變態反應機構共同發起了對抗過敏性疾病的全球倡議，將每年的7月8日定為世界過敏性疾病日，旨在通過增強全民對過敏性疾病的認識，共同預防過敏反應及過敏性哮喘。