高血壓吃海帶好嗎？

　　高血壓吃海帶好嗎？現代社會的各種疾病的發病率如此之高，還呈現逐年上升的趨勢主要原因就是人們的飲食結構以及生活習慣發生了很大的變化，其中患有高血壓的患者也越來越多，很多人對高血壓等疾病的治療都存在這一個誤解就是，只要依靠藥物治療就能達到治療疾病的目的，這是錯誤的，其實在飲食方面對於疾病的康復也是不能忽視的。很多人對於高血壓的治療也有很多的疑問，最近咨詢最都的一個問題就是海帶到底能不能起到治療高血壓的目的呢？。

　　海帶，別名昆布、江白菜。褐藻的一種，生長在海底的巖石上，形狀像帶子。海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫，顯著降低膽固醇。常食海帶能增加碘的攝入、大量增加鈣的吸收，有人認為這是具防癌作用的因素之一。對高血壓、動脈硬化及脂肪過多症有一定的預防和輔助治療作用。

　　在排毒方面，海帶是腸蠕動的“加速器”。海帶呈鹼性，可促進血液中的甘油三酯代謝，有助潤腸通便。而且熱量低，膳食纖維豐富，能加速腸道運動。

　　高血壓吃海帶好嗎？通過以上的介紹希望大家對這一問題有一定的了解，同時也希望對高血壓的治療提供一些幫助，同時也要提醒高血壓患者，在進行高血壓食療方法上最好是向相關的醫生咨詢之後在進行服用，以便達到最佳的治療效果。