揭秘心髒最怕的是什麼？ 冰冷的東西

　　冰冷的東西!

　　養生專家都會告訴你：不要喝冰水，不要吃冰，多吃熱的東西。

　　如果你要健康長壽，

　　就該知道：心髒的<最大克星>是什麽 ?

　　你習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎?

　　這的確很舒服、很爽，尤其是邊吃火鍋邊喝冰飲，實在很有滿足感。

　　但是如果你有這個習慣，請看看以下的介紹：心髒的最大?星就是吃飯後，絕不喝冰涼的食物這是各界心髒病專業醫生一致指示!

　　中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶，而不是喝冰開水，這是正確的飲食習慣。

　　吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起，而且會使胃腸的消化作用變慢，一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸， 就會分解而很快地被腸子吸引，它會附著在腸壁上，沒多久它就會變成脂肪，而導致癌症，所以說，吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。

　　心髒病發作的一般徵兆請你特別注意：並不是所有心髒病發作的時候都會左臂疼痛，你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。

　　心髒病發作的時候不一定會胸口疼痛，而?心和猛烈的盜汗才是心髒病發作時常見的症狀，有60% 的心髒病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒，頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來，所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機會就越大。 

　　知道了關於心髒最怕的事情，再不斷的留意一些對心髒有保護作用的方法，相信大家一定能更好的保護自己的心髒健康。