醫生分析,人近中年,將面臨“中年危機”,情緒、心理都會產生較大波動。身體自身的激素的調節也易產生睡眠問題。加之金融風暴帶來的巨大心理沖擊,就會引起一系列的心身反應和疾病,睡眠障礙就是其中之一。
廣州有位中年男士,是成功企業家。經濟危機初見端倪的時候,公司經濟上未受很大影響,但因為自己能夠“預感”到一場大的金融風暴要來到,開始偶爾失眠,後來出現明顯的擔心、緊張、多慮、心悸、脾氣暴躁等,因為拒絕看醫生和吃藥,漸漸發現抵抗力明顯變差,經常感冒、周身感覺不舒服、失眠加重而且頻繁做噩夢,甚至通宵不睡。他說:“連著幾晚通宵睡不著,那感覺生不如死”。他越來越不想出門,開始找各種借口不去公司。
金融風暴成了睡眠障礙誘因
經過醫生檢查,這位職員患上的是焦慮症,而並不僅是失眠症。這需要專業的醫生去診斷,不能自己買藥吃。同時,應謹慎對待安眠藥,任何病症引發的睡眠障礙都不是單靠藥物就能解決的,必須進行綜合治療,而專科醫生在配藥時也會注意劑量,並盡量輪換品種使用以避免成瘾。
據寧玉萍介紹,因失眠來就診的病人其實有相當一部分是情感障礙。有位醫藥公司職員,將近30歲,在發現自己晚上睡不著覺、記憶力變差後,他認為自己患上失眠,於是利用工作的方便拿了很多安眠藥,但始終不見好轉,於是不停加量,到後來一天要吃20粒安眠藥,吃了大半年,情況仍不見好轉,不得已才去就醫。
服安眠藥輪換品種避免成瘾
據介紹,老年群體睡眠障礙的發生率相當高。大約有90%以上的老年人都有過失眠、白天過度睡眠或睡眠紊亂的經歷。而老年人所消耗的鎮靜催眠藥物也占到總消耗數的約40%。老年人的睡眠障礙多由降壓、抗抑郁等藥物引起,吃藥過多的老人應分析各種藥的副作用。
廣州市腦科醫院院長、主任醫師寧玉萍介紹,像這位老人就屬於異態睡眠,這類患者睡眠時常伴有暴力行為,在男性患者中較多見,特別是老年男性,部分患者以後可能會發展為神經系統退行性病變,如帕金森病、老年癡呆症等。
有位老年男士,退休干部,一輩子對妻子疼愛有加,羨煞旁人。最近幾年卻不知為何,經常晚上睡著覺的時候卻出現大喊大叫,拳打腳踢,突然從床上跳起來,有時打傷自己,有時甚至打傷妻子,醒過來後才發現身上帶傷。
老人睡眠障礙多由藥物引起
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