西瓜不能和什麼一起吃_西瓜和什麼相克

西瓜不能和什麼一起吃

西瓜不能和羊肉一起吃

中醫認為,吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘 熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者,極易引起脾胃功能失調。所以,吃完羊肉後不宜大量進食西瓜 、黃瓜等寒性食物。

西瓜不能和蝦一起吃

西瓜和蝦都是涼性食物,兩者同食可能會刺激胃腸道,有可能引起腹瀉、腹痛,不建議一起吃。

西瓜不能和山竹一起吃

山竹屬寒性水果,尤其是體質虛寒者要少吃,正常體質的人每天吃三四個就可以了,注意最好不要和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等涼性食物一起吃。可適量少吃些, 西瓜性味寒涼,若吃得過多易傷脾胃,會引起腹痛或腹瀉。

西瓜不能和綠豆一起吃

夏天一到,大家不是大吃西瓜,就是拼命喝綠豆湯解熱,其實瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。但是,兩者最好不要同時食用,西瓜和綠豆都性寒,混合吃易引起腸胃不適,腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時服用。

西瓜不能和油果子一起吃

西瓜和油果子不能一起食用,會引起出現嘔吐。油果子是一道漢族傳統面點小吃,屬於油炸食品。同時,西瓜也不建議和其他油炸物一起食用,容易導致出現拉肚子,尤其是冰鎮西瓜。

西瓜不能和八寶丹一起吃

八寶丹,中醫方劑名。具有生肌斂瘡的功效。主治諸證漬瘍,膿腐已淨而須收口者。但西瓜不能和八寶丹一同食用,會引起出現中毒。

西瓜怎麼吃，西瓜的吃法

1、不宜在飯前及飯後吃

西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液,在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。不過想通過節食減肥的人在飯前吃點西瓜卻是一種減少食物攝入的好方法。

2、少吃冰西瓜

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這裡的溫度大約是8-10℃,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要過多,且要慢慢地吃。

3、感冒初期不宜吃

中醫認為,不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬於表證,應采用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認為在表未解之前若攻之會加重病情,而西瓜有清熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

4、口腔潰瘍病人不宜吃

西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰虛的狀態,西瓜含糖量較高,也容易延長潰瘍面的愈合時間。

5、產婦不宜多吃

產婦不宜多吃產婦體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。而西瓜有利尿功能,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使得潰瘍不易愈合。

西瓜富含物質，營養價值

西瓜中含有大量水分(91%),具有解渴利尿作用,而且糖分含量很低(6%),比大米飯低得多,不會導致血糖升高或引起胰島素抵抗。西瓜還能提供豐富的維生素C(10%)、類胡蘿卜素(7%)和少量番茄紅素等天然抗氧化劑,可以提高人體的抗氧化能力。