高尿酸血症患者吃什麼好

概 述

痛風在現代社會是很常見的，並且其實痛風也並不是什麼大的疾病。但是痛風病一旦發作時很可怕的一件事情。在我身邊我見過很多痛風病人在平時的生活中忌口，不吃海鮮、不喝啤酒，因為一旦他們沾上這些東西以後，痛風病就很痛苦。所以在平時的生活中這些東西都不沾。那麼，除了前面說的不能吃海鮮和不喝啤酒以外，一旦患有痛風病還需要注意別的什麼飲食呢？

步驟/方法：

1其實痛風就是一種吃出來的疾病。痛風被現代人稱為"富貴病"，痛風時一個長期的慢性的疾病，痛風其實和我們日常生活的飲食習慣等方面時離不開的。痛風其實就是長期的尿酸偏高造成的疾病。尿酸越高，得痛風的可能性就越大。

2痛風既然是富貴病，那麼在平時的飲食習慣中，應當的減少食用高嘌呤的食物，比如海鮮、魚肉、豬肉、豆類的食物，或者是花菜、菠菜等食物也是需要盡量避免食用。從飲食習慣中改善，才能避免痛風的兵病發。

3另外在平時應當減少喝酒或者是盡量不喝酒，因為酒精會使尿的排出受阻礙。酒精會使尿酸的濃度變高，所以在生活中我們的痛風病的患者最好是盡量不要過度飲酒。這對身體是有傷害的，很容易引起痛風的病發。

注意事項：

值得提醒的是：在日常生活中多飲用水才能使尿酸排出體外，所以建議每天多喝點水。這樣才能使體內的尿酸被順利的排出體外。最後祝您早日康復。