飲食太辛辣小心得腺癌

概 述

在當下的社會中生活的節奏也逐漸的加快，有的人由於工作整天的忙於應酬，而一日三餐也沒了規律，除此之外整天照顧飯桌上的賓客附和著他們吃一些辛辣的食物，這也是其中的一種，有的人天生就是喜歡辣的食物，在他們的眼裡無辣不成宴，但是辣子真的好嗎？我們都知道吃辣椒很容易上火，又有的人說辣又有辣的好處，但是你的每天飲食太過於辛辣小心得上腺癌。

步驟/方法：

1一定要只要辣的食物吃多了，會讓人便秘、上火，還容易患上感冒或其他疾病。其原因主要是吃辣所導致的免疫力降低。辛辣食物具有很大的發散作用，過多食用，容易耗氣，嚴重者可導致氣虛，而氣虛者最為明顯的表現就是免疫力降低。

2飲食過於辛辣等原因造成的胃食管反流病，由於胃食管反流，氣道長期受刺激，進而使得氣道下端發生癌症。也就是我們所說的腺癌，所以為了避免這種疾病一定需要我們注意不要以辣當做飯吃。

3雖然說辣椒是一種很好的蔬菜，裡面含有非常豐富的維生素C，是普通蔬菜的十幾倍，並且它還可以起到美容和燃燒脂肪的作用，對減肥非常有利。但是食用過多的辣椒會對胃腸道產生刺激，破壞胃及腸黏膜。

注意事項：

吃過多的辣椒真的不好。辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，導致膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難。長期很容易造成腺癌。