危害健康的各種食品添加劑

概 述

在我們的生活當中，許多朋友都比較喜歡吃零食，比如說很常見的膨化食品果汁，這些東西雖然味道鮮美，但是確實沒有什麼營養，對於我們的身體健康也會造成一定的傷害，這些食品裡面富含著很多的瑣碎記食品添加劑，並且熱量很高，吃多的話還會導致自己的體重變胖，經常性的吃這些含有食品添加劑的食物，對於我們的身體健康也是很不利的，在這裡和大家具體的分享一下吧，希望可以對您有所幫助。

步驟/方法：

1經常性吃一些富含食品添加劑的食物，會導致我們身體挨著發病率增高，食品添加劑包括色素，人工甜味劑，這些添加劑裡面都含有很多的致癌物質，並且很多食物裡面還有亞硝酸鹽，比如說我們平常所見的魚罐頭。

2在生活當中，許多朋友還比較喜歡吃果凍，並且果凍的品牌也開始越來越多，很多私人小廠家生產的果凍，並且衛生問題得不到保障，果凍裡面還含有很多的食品添加劑，如果在生活當中經常大量吃的話，對我們的身體健康也會造成影響。

3有幾個朋友特別喜歡吃冰激凌，特別是在夏季的時候，但是有點是需要我們注意的，冰激凌裡面含有多種的食品添加劑，對於我們的身體健康會造成很大的傷害，這些食品添加劑一旦被我們的人體吸收，不給我們的身體健康造成不小的打擊。

注意事項：

雖然有一些食品添加劑單獨吃的時候並沒有感覺什麼問題，但是如果我們吃的零食種類繁多，這些添加劑都到我們的肚子裡混合起來，就會產生一種新的有毒物質，給我們的身體健康造成傷害。