常吃4種食物可有效消除口臭

概 述

有些人一說話就發出臭臭的味道，導致別人都願意接近，甚至遠離，這樣長期下去又不治療的話，極易引起更多的尴尬，那這種情況該如何治理呢？下面我給大家介紹幾種不用吃藥打針就能治療口臭的食物。很多因素都會導致口臭，如果有口臭的話，對我們的交際會造成極大的困擾，所以我們一定要注意口腔衛生，做到預防口臭，那麼預防口臭的方法有什麼呢？

步驟/方法：

1可以消除口臭的食物一：檸檬和柚子。我和柚子都屬於酸性的物質，瑞兒燒枯，而且有幫助消食，健脾除臭的一些功效，另外柚子這可以幫助有效的祛除胃中的惡氣，能夠幫助有效的解毒。

2可以去除口臭的食物二：山楂。到市場買了一些山楂漿皮和吧，去掉然後煮山楂湯，另外再加入適量的冰糖，每次喝一小碗兒可以有效的幫助清除口臭。最好是到市場買一些新鮮的山楂。

3可以去除口臭的食物三：茶葉。可以將一小撮茶葉放到口中慢慢地咀嚼，等到唾液化解茶葉後再慢慢的咽下去，這樣也能夠幫助有效的緩解口臭，還能夠在一定程度上幫助消腫止渴消食。

注意事項：

盡量不要吃口味很重的食物，比如洋蔥大蒜，吃了之後應該馬上刷牙咀嚼口香糖，或者是茶葉。如果可以的話，最好是吃過東西之後就刷牙，這樣對牙齒最好。