昨晚酒喝多了,早上吃什麼好?

概 述

最近我和老婆剛剛結婚，甜蜜幸福自然不用說，當然應酬也不少，喝酒這件事情，真的是一不注意，就會多喝不免要陪各種親朋好友開心一下。但是今天是我最後一天的假期了，這對於我來說應該提起精神來，但是晚上又要喝酒了，所以我就找了各種方法，如果喝多酒的話，第二天早晨吃什麼才好呢。今天我就給大家普及一下，希望大家可以派上用場。

步驟/方法：

1第一種選擇就是洋蔥了，這個食物對於我們來說，具有相當好的解酒能力，如果喝酒第二天早晨吃一點的話，可以幫助我們緩解醉酒的情況，幫助我們有一個好的精神。在飲食過程中不妨點上一盤涼拌洋蔥片，既解酒又利口

2如果喝多的話，肯定酒醉後就會出現有惡心、嘔吐的情況，如果針對這種情況的話，我們可以可取一小塊生姜含於口中，如果覺得味道太難受的話，我們可以選擇用姜來泡水喝，都有很好的止吐作用喝效果呢。

3在水果方面的話，我們可以在早晨吃梨或搾梨汁飲服，可以有效解除酒後的不適。如果再搭配綠豆湯的話，效果就更加的號了，因為喝綠豆湯的話，能幫助我們起到提神解酒，從而很好的減輕酒精中毒的情況。

注意事項：

除了以上幾種方法之後，我們在飲酒後的第二天早晨，還應該多吃豆腐類菜品，因為豆腐中物質半胱氨酸能分解酒精，能夠促進其排出體外，值得推薦。