為什麼我早上醒來會煩惱

男 | 18歲

健康咨詢描述： 問題描述:我住在學校裡,每天早上起床心情特低落,對同寢室的同學看著久煩,如果這時跟他們說話總會不由的沖,甚至跟他們鬧小別扭（我男生）,這有時會讓我一天不高興,為什麼呢.我平時就不怎麼合群,不能證卻處理關系

      你好：什麼就抑郁症.你自己能不能弄明白,是因為煩同寢的同學而導致醒來就煩惱,還是因為原本就煩惱而導致煩同學?也就是說先要弄明白煩的根源是什麼,然後再解決後面的問題.還有的就是處理同學關系,那要看問題出在哪了.所以說,這個問題需要心理分析才好解決,簡單的道理或指導往往不能有長遠的效果.還是建議做系統的心理咨詢吧.如果需要可以直接和我聯系.