原火生時常的頭疼吃什麼好?

概 述

我一個朋友給我說這幾個月，每次在月經前總是有些頭疼，月經過了以後就好了，而且有些越來越加重的現象，我陪她去中醫院做檢查時得知她的症狀，屬於經行頭疼頭痛是很常見的疾病，有的人按摩疼痛的部位一會兒就好了，有的人頭痛比較嚴重的就需要去醫院了。大哥說他頭疼，頭皮發緊，頭腦有些不清，精神也無法集中。自己按摩了一兩天還是不見輕，嚴重影響了工作和生活。就去醫院治療，在此與大家分享.

步驟/方法：

1患者要知道對於頭疼可以服用藥物治療，也可以采用一些物理治療手段，嚴重的特殊情況，大夫會建議手術治療。但大家切記，如果有頭痛想象，千萬不要盲目的想當然服藥，一定要及時就診，做一全面檢查才好。

2我們可以選擇揉太陽穴，每天早上醒來時和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，這樣連續數日下去，偏頭痛可大大減輕症狀將食指和中指按在眉毛外側和太陽穴上，然後稍微用力順時針或是逆時針揉10秒鐘休息2秒鐘，重復數次，能有效地改善頭疼.

3患者可以坐下，放松全身的肌肉，吸氣將雙手水平上舉，兩手盡量靠近耳朵，保持數秒鐘，呼氣放松，重復幾次可以用熱水浸手當頭痛發作時，可將雙手浸泡於熱水之中，堅持浸泡半個小時左右，待血管擴張，血液流動加速，頭痛便可逐漸減輕.

注意事項：

我們可以通過一些食療來治療頭疼。例如，我們可以多吃一些木瓜，木瓜有起通經活絡，散瘀解痙等功效，是治療頭痛之良藥。同時，我們也可以在平時多喝一些薄荷茶，薄荷對治療偏頭痛也有一定作用。