您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 > >> 健康飲食 >> 飲食常識
材料
毛豆米,雞塊
做法
步驟1:毛豆雞塊都洗干淨。鍋點火倒油,燒到七成熱時放入姜片和拍好的蒜瓣、八角,干紅辣椒爆一下,放入雞肉煸炒。
步驟2:加入醬油,料酒,翻炒一下。
步驟3:加水沒過雞塊,燒開後用小火炖10分鐘這樣。
步驟4:然後放入毛豆米,加些鹽,大火燒開轉小火。
步驟5:湯汁收的差不多的時候加點雞精就可以出鍋了。毛豆米最好多煮一會,不熟的話會有豆腥味。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved