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食物相克到底有什麼危害

“要抓住男人的胃才能抓住男人的心”,就像《大長今》引發了一場美食養生熱潮一樣,最近上映的電影《雙食記》,則用“美食等於毒藥”,狠狠地考驗了一下觀眾的承受力:原來利用食物相克原理,美食還可以做武器,殺人於不動聲色中。

  “天天健康”最近就接到不少讀者的咨詢電話,都是看了《雙食記》的“心有余悸”一族,他們表示,營養學家歷來強調飲食“品種多樣,營養均衡”,一天當中我們會進食幾十種食物,如果這些食物中有“相克”的種類,豈不是“自絕於人民”?別說一般的觀眾,連扮演空姐的江一燕拍完片子後據說還留下了“後遺症”:現在每次吃飯時,她都會考慮這些菜肴會不會相克,每次身體不舒服的時候,她都會擔心是不是食物中毒了?

  美食真的可以殺人?食物相克真的如此厲害?記者請教了星城多位營養和食療領域的專家。

  故事梗概

  《雙食記》中,妻子(余男飾)發現老公(吳鎮宇飾)背著自己和一位年輕漂亮的空姐(江一燕飾)談戀愛,於是千方百計地接近空姐,教對飲食一竅不通的情敵六道佳肴,利用食物間的相克原理,暗害不忠貞的丈夫,最終使其掉眉毛、掉頭發,最後死在相克的食物中。電影中的這幾道致命晚餐中有椒姜滋補羊排煲、麻辣田螺、火爆腦花、番茄芋頭牛肉羹等,根據劇情分別可以讓人壯陽之後大傷元氣,最終傷害胃、肝、脾、心等髒器。

  專家觀點一:現代營養或相關學科專著中並無“食物相克”一詞

    專家認為,食物也與中藥一樣具有寒、涼、溫、熱四氣和鹹、酸、甘、苦、辛五味等食性;而人的體質有寒、熱、虛、實之分。如果將食性完全相反的兩種食物同時食用可能會相互抵消其食療效果。

  例如溫、熱性的狗、羊肉就不能與寒、涼性的綠豆、西瓜同食;不同體質的人吃不同食性的食物也會有不同的反應,例如脾胃虛寒的人吃苦瓜、西瓜、綠豆等寒涼性食物時可能引起腹瀉拉稀;相反,體質偏熱者若進食生姜、胡椒、酒等溫熱性食物,則無異於“火上澆油”;此外,不同疾病患者應該選擇什麼樣的食物也有一定講究。這些都是中醫食療配方中應特別注重的原則,與中藥配伍中的十八反十九畏是同一個道理。也充分體現了中醫的“藥食同源”理論基礎。

  因此可以看出,食物相克也是五千年中華養生文化的組成部分,來源於食療保健養生實踐和生活經驗總結。

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