平時少喝瓶裝水

　　水是生命之源，所以我們很多人都是經常的喝水的，而在外面的時候我們都是喝瓶裝水的，但是研究表明長期喝瓶裝水對於我們的身體健康影響是比較大的。所以下面我們就給大家說說常喝瓶裝水的安全隱患吧。

　　1、瓶裝水存在健康隱患

　　國環境工作促進協會曾對美國前10名最好品牌的瓶裝水進行測試，結果發現了200多種污染物，包括細菌、工業化學物等。市場上45%的瓶裝水水源並非如廣告所說，來自自然泉水或者純淨水，其實是淨化後的城市用水或者干脆就是自來水。國際食品包裝協會常務副會長董金獅則指出，瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質，尤其是當瓶子在高溫環境中，或開啟後沒及時喝掉，有害物質會滲入水中，危害健康。

　　極少量的“銻”不會導致人生病，但是大量的則會誘發強烈的嘔吐、甚至於死亡。雖然塑料瓶瓶裝礦泉水中所含的“銻”的量遠遠低於官方公布的安全標准，但是薛特博士抽取了歐洲市場上48個著名品牌的礦泉水進行研究之後發現，放置三個月之後的瓶裝礦泉水中銻的含量“翻倍”。

　　“礦泉水吸收“銻”的原理就像水吸收袋泡茶中的茶味道一樣。”薛特博士稱。另外，薛特博士本人表示他已經不再飲用聚酯瓶瓶裝水了。

　　2、瓶裝水會給環境帶來沉重負擔

　　據調查，美國86%的塑料水瓶被當作垃圾處理，焚化後產生諸如氯氣、含有重金屬的殘留物等有毒副產品，若掩埋則需1000年才能完成生物降解。此外，瓶裝水在制作、運輸、儲存等環節上，要耗費人力、物力，都有可能導致新的污染。

　　3、喝瓶裝水更容易長皺紋

　　美國皮膚科專家說，喝瓶裝水時反復攏嘴的動作，會在嘴唇周圍形成深深的皺紋，他建議最好換個大口的杯子。皮膚科醫師瑪麗蓮·伯茲因提醒，經常喝瓶裝水或用吸管喝飲料的人，兩年後嘴部皺紋就會很明顯。她建議喝水時嘴巴要盡量放松。

　　如果我們在飲食上要是經常喝瓶裝水的話，那麼我們就要注意上面的幾個問題，所以如果有可能的話，我們就要少喝瓶裝水。