夏季月份飲食禁忌

在夏季，根據各月氣候條件和人體生理特點，要注意對食物的選取，不能吃的食物就不要吃。

①農歷四月

☉勿食芫荽(即香菜)，傷人神。芫荽辛溫香竄，其性散、耗氣傷神。另外，四月時，有狐臭之人切勿食芫荽，因為芫荽含揮發物質，其氣辛烈，食後能加重狐臭。

☉勿食抱雞肉。“抱雞”指發情中的老母雞，其肉富含雌性激素和其他有毒物質，食之會令人作癰或漏、男女虛冷，對人體不利，因而不宜食用。

②農歷五月

☉勿多食韭菜。五月初夏，天氣漸熱，韭菜辛溫，多食會令人乏力。

☉不要吃鹿肉，會傷人神。因為五月天氣熱，而鹿肉甘溫、性暖，在熱天如多吃發熱之物，會使陽盛血熱、陰陽失衡，從而導致疾病的發生，如肝陽上亢、心火積盛。平時有血熱及陰虛陽亢者，在五月尤其忌食鹿肉。

☉五月至十月期間，勿食貝類。因為在此期間，某些海域中膝勾藻大量繁殖，膝勾藻系有毒藻，含石房蛤毒素，此時的貝類攝食青藻，形成毒貝，人食此貝肉之後，毒素會迅速釋放出來，使人中毒。石房蛤毒素系神經毒，中毒嚴重者常在2～12小時內因呼吸麻痺而死亡。五月天氣溫暖，人應該趁此時節養陽以療病，尤其平素陽虛之人，可多食溫暖腸胃之物，不宜多食寒涼之物，以增疫病。

③農歷六月

農歷六月最好不要吃羊肉，以免傷人神氣。農歷六月天氣火熱，人體陽氣亦盛，而羊肉甘苦大熱，是冬令佳品，在夏季不宜食用。