夏天可以吃阿膠嗎

夏天可以吃阿膠嗎

1、夏天可以吃阿膠嗎

可以。夏天,對身體虛弱需要進補的人,阿膠仍是進補的首選。

2、夏天吃阿膠的好處

在夏天服阿膠,需要適當喝些金銀花、菊花茶、涼茶,或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等涼性水果就會達到很好的效果。夏天食用阿膠時盡量不要放糖,一次的量比冬天少一半,成年人每天每次3一9克,早晚空腹服用利於吸收,並且盡量不吃油膩和辛辣的食物。

阿膠性甘平,夏季服用阿膠適量,一般不會引起上火。阿膠的靈魂是“養”,養血、養液、養氣,所以才成為貢品、上品,才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時候,都是“阿膠性平”,阿膠的保健作用十分廣泛,比如養心。阿膠入肝經,肝主生發,生血而養心。俗話說,春養肝,夏養心。夏天吃點阿膠對於心髒的保健與滋養還是很有必要的。

3、阿膠有哪些功效

3.1、補血止血

促進造血,明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量,對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。

3.2、調經安胎

阿膠的最主要功用是補血,月經不調有多種原因,主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效,血瘀、血熱者,可適當配用其它藥物。受孕後,陰血聚以養胎,最易虧虛,而見胎元不固,胎動不安,甚至流產。阿膠補陰血,益沖任,故能養胎,調治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等,有助安胎。

3.3、抗癌作用

阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。有實驗采用東阿阿膠為原料,觀察其對特異性免疫功能的影響,發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。並對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外,阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用,同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率,可使腫瘤減慢,症狀改善,壽命延長。

3.4、美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚,有利於皮膚保健,歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠後,臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤,這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。

阿膠不適宜什麼人吃

1、有外傷的人

阿膠能夠幫助活血化瘀,如果是身上有外傷的話,吃阿膠不利於傷口愈合。如果要吃阿膠一定要等傷口結痂之後再吃。

2、愛上火的人

阿膠能夠有效幫助滋陰補血,對於氣虛、血虛的人有很好的補益作用。但是身體內火旺盛,容易上火的人不宜吃阿膠,以免加重內火。

3、濕氣重的人

濕氣重的人如果是吃阿膠很容易加重口干、口黏、舌苔、頭暈、目眩等等不適。

4、消化功能低下的人

阿膠質地較為粘稠,消化功能低下的話很容易因為吃阿膠進一步加重脾胃負擔,影響消化。

5、經期女性

阿膠具有很好的養血、活血作用,經期女性吃阿膠很容易導致月經紊亂,如果是需要吃阿膠的話也應該等月經徹底干淨後再吃。

吃阿膠有哪些注意事項

1、注意服用阿膠時,感冒時不要服用,不要同同時喝茶水和赤蘿卜。

2、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用,根據變化情況決定是否服用。

3、藥品性狀改變時禁止服用。

4、孕婦、高血壓、糖尿病在醫師指導下服用。

5、兒童須在成人監護下使用。

6、如正在服用其他藥品,服用本品前,請咨詢醫生。