初搾橄榄油的食用方法和功效

概 述

我們使用的橄榄油其實是一種植物油的，這種由橄榄搾制而成的橄榄油，它也可以用來烹饪的，而且做出來的飯菜也是特別美味的，而且橄榄油這種東西，可以用於治療人們身體當中出現的類風濕性關節炎這種疾病的，橄榄油這種東西也可以用於人們的美容，特別是橄榄油這種東西沒有添加劑，而且美容效果顯著，人們使用起來是比較放心的。

步驟/方法：

1橄榄油這種東西對美容也是有很好作用的，需要我們將臉洗干淨，然後再將橄榄油塗抹在人們的臉部，然後在慢慢的按摩，這樣使用橄榄油可以去除人們毛孔內看不到的污垢，而且還可以使人們的皮膚更加光澤，而且有彈性的。

2橄榄油除了可以使臉部更加有彈性，還可以作為粉底油的，作為粉底用油以後，我們的彩妝可以維持到晚上，特別是不會出現脫落的這種情況，還有的人們將橄榄油作為卸妝油來使用的，效果也是很好的。

3橄榄油的食用方法也是很多的，我們可以用橄榄油來煎熬，甚至可以用來作為醬料，也可以用橄榄油來腌制東西，如果先用橄榄油腌過東西，然後再烹食的話，可以使食物更加的美味。

注意事項：

如果你有菌痢這種疾病或者是正在腹瀉的情況下，千萬不要食用橄榄油這種東西了，這樣會導致人們的腹瀉變得更加厲害。因為橄榄油具有的潤腸作用。