秋燥頭屑多怎麼辦？

概 述

我想向大家咨詢一下，頭皮特別多怎麼辦？有沒有什麼好的方法去頭皮屑。我本身頭發就是偏油性的，所以比較愛起頭皮屑，但是發現自從到了秋天之後，因為空氣比較干，頭屑就越來越多。頭屑多了就會感覺癢，最重要的是也影響個人的形象。在洗發水的選擇上，我也選擇了一些有去屑功效的，但是覺得效果都不是特別的好，所以想向大家咨詢一下有沒有什麼好的方法能夠解決這個問題？

步驟/方法：

1其實秋天這個季節本身因為空氣干燥，就容易起頭皮屑。所以對於一些有頭皮屑的人來講，這個季節頭屑就會加重。人之所以會起頭皮屑，主要是有以下的這麼幾個原因。第一是真菌感染。第二就是氣候干燥引起的。

2如果要是因為真菌感染所導致的頭皮屑，那就要采用藥物的方法來進行治療，而且要在醫囑下用藥，但如果是因為季節原因所導致的那就要通過日常對頭皮的護理，以及改善生活習慣和飲食習慣方面，來解決這個問題。

3那在洗發水的選擇上建議最好是選擇有藥物成分的洗發露。比如說一些含有硫磺成分的洗發水去頭皮屑的效果就比較好，除此之外，在飲食方面，可以多吃一些含鹼性的食物，比如說，紫菜海帶，也可以吃一些豆制品。

注意事項：

另外就要養成一個良好的生活作息習慣，早睡早起保持充足的睡眠，另外要適當的參加一些體育運動，保持一個愉快的心情，不要有過多的壓力。