榴蓮滋陰壯陽掌握挑選技巧

概 述

大家都知道榴蓮的作用營養價值非常豐富，榴蓮是水果之王，具有多種維生素，營養相當豐富。榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分大約13%，蛋白質3%，還有多種維生素。因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒經痛怕冷的妹妹吃。榴蓮的效果那麼好，那麼如何挑選一個好的榴蓮呢？

步驟/方法：

1首先第一個挑選辦法就是從表皮可認識榴蓮的優劣，凡錐形刺粗大而疏者，一般都發育良好，果粒多，果肉厚而細膩;如刺尖細而密，則果粒，果肉薄而肉質粗。還有就是用手將相鄰的兩個刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。

2除了從榴蓮的表皮去識別榴蓮的好壞外還可以看它的裂口，有裂口說明已經完全成熟了，未裂口的香味還不太濃郁，果肉吃起來也有點脆而不夠滑嫩。初試者買榴蓮以七八成熟為佳，吃起來臭味不很重。

3雖然有裂口說明成熟，但是需要注意的是，它成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久，如果你在超市中購買，請先聞聞榴蓮的氣味。當嗅到一股酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。這個也要注意了。

注意事項：

榴蓮是水果之王，雖然很多人因為它的氣味比較難聞而止口，但是只要吃下第一口之後就會知道它的果肉是多麼的香滑了，大家不妨試試！