休閒游戲幫組你減壓

　　電子游戲，到底利多還是弊多?最近，心理學家發現，休閒放松類的小游戲才能提高快樂感，起到減壓效果。

　　據美國媒體報道，美國俄亥俄州立大學傳播和心理學教授布拉德·布希曼等人招募了一些志願者玩不同種類的游戲，包括節奏緩慢、畫面輕松的休閒游戲，節奏中等、有一定打斗場景的中性游戲，以及打斗槍戰類的暴力游戲。

　　研究人員清楚地發現，那些玩休閒小游戲的人自我感覺更舒服、更快樂，能體驗到較多的正面情緒;而玩暴力游戲的人則攻擊性和侵略性增強。此外，玩了一會兒休閒小游戲，比如和小動物互動之後，人們會變得更親切，更願意主動幫助他人。

（責任編輯：龔艷麗 實習編輯：謝莎莎）