心情多愉悅心理學家發現,與人為善者能夠長壽,因為心境寬宏大量。心情舒暢、樂於助人的人,其心理免疫與抗病能力也會發揮出神奇的作用。
友情多廣泛一個人最怕的是孤獨,孤獨是老年人之大忌。老人應走出家門廣交朋友,尤其善交一些忘年朋友。
愛情多甜蜜俗話說:“少年夫妻老來伴,夫妻敬愛多長壽。”人老了,不可無伴,老夫老妻在一塊,沒事可以相互聊聊、相互安慰勸解。
世情多合宜人到老年適度“老來俏”,不僅是個人身心健康的需要,也是現代社會文明的需要。
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