抑郁症是老年人最常出現的心理障礙

　　隨著年齡的增加，老人年生理與心理的調節機能下降，很容易出現心理問題。市第三人民醫院副院長、心理專家傅深省指出，抑郁症是老年人最常出現的心理障礙。“老年抑郁症多發生於60歲以上的老年人，發病率為12.89%，其主要的表現為情緒低落、煩躁、焦慮不安、精神不振、對什麼事情都不感興趣、總覺得睡眠不夠或者睡眠減少、反應遲緩、敏感多疑、總覺得身體不舒服等等。”

　　據傅深省介紹，由於老年抑郁症表現往往不典型，容易被忽視，從而錯失了治療時機。要想發現老年抑郁症的“蛛絲馬跡”，就要注意以下的“危險信號”。

　　信號1：性情突變、常常自責

　　如果一個平常性格開朗的老人，突然變得回避人群、懶言少語，並且常常獨自哭泣，甚至說自己犯了大罪對不起眾人，如果他所說的罪責在旁人看來都是些雞毛蒜皮的小事或者陳年舊事，那麼家人就要對這種情況引起注意，及時帶老人到專科醫院就診。

　　信號2：總覺得身體這裡或那裡不舒服

　　總覺得身體各部位有不適感，如胃腸道系統不適：腹脹腹瀉，厭食惡心；心血管系統不適：心慌、憋氣、胸悶、壓迫、難受感等；運動系統不適：腰背痛、頭頸痛、全身肌肉痛等；植物神經系統不適：全身忽冷忽熱、出汗等。這些症狀經過各種檢查，往往都查不出有什麼大問題。

　　信號3：煩躁、焦慮不安、緊張擔心

　　莫名其妙的煩躁、焦慮不安、緊張擔心，例如擔心自己的錢不夠花、子女不能照顧自己、自己做不了家務、家人會出意外等。這些在旁人看來完全沒有必要擔心的事情，患者卻因此整日坐臥不安、茶飯不思，甚至自傷、自殺。

　　信號4：覺得自己腦力減退、精力下降

　　患者會覺得自身記憶力減退、智能下降，感覺腦子變慢了，什麼都記不住。與老年癡呆症不同的是，抑郁症的患者能夠認識到自己存在記憶力、智能方面的問題，而且隨著抑郁症症狀的緩解，他們的記憶力、智能能夠逐漸恢復。

　　除了感覺腦力減退外，患者常常還會感覺精力不足、疲乏無力，嚴重者終日臥床不起，事事都要人服侍。他們不僅將自身的情況想像得嚴重化，還會出現旁人無法理解的荒謬想法，例如認為自己的腸子腐爛了，已經病入膏肓了，或者自己變成了窮光蛋等。

　　專家提醒，如果出現以上的表現，要及早到專科醫院就診，采取及時有效的治療，如果家中有抑郁症的老年患者，傅深省建議：首先要幫助患者樹立治療的信心，以積極的心態面對疾病。一般而言，老年抑郁症的治療效果大多良好；第二要鼓勵患者多與別人交流，傾訴自己內心的煩惱，將不良的情緒和感受宣洩出來；第三，還要鼓勵患者多做文體活動，例如唱歌、散步、游泳、爬山、旅游等。