吃什麼可以提高胃腸吸收能力？

男 | 18歲

健康咨詢描述： 周歲

      多吃健脾養胃的食物,如山藥,蓮子,大豆,谷物,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大棗,板栗及豬瘦肉,牛肉,雞肉,牛奶等~