內分泌失調除了吃中藥有沒有其它..

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健康咨詢描述： 內分泌失調除了吃中藥有沒有其它的辦法?比如吃什麼食物之類的?

      ▲生理因素：人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡,但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調,這也就是為什麼年紀越小,內分泌越少成為困擾我們的話題,可隨著年齡增長,就需要給它更多關注.有些人的內分泌失調來自於遺傳.
      　　▲營養因素：人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的,適當的營養,否則,內分泌等問題就會一一出現.
      　　▲情緒因素：心理也是個重要原因.我們要承受來自各個方面的壓力,哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對,難以徹底放松下來.這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統,會造成激素分泌的紊亂,即通常所說的內分泌失調.
      　　▲環境因素：嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃.空氣中的一些化學物質,在通過各種渠道進入人體後,經過一系列的化學反應,導致內分泌失調,使女性出現月經失調,子宮內膜增生等諸多問題.