冬夏

男 | 19歲

健康咨詢描述： 1在冬天的時候 我已冷對冷 用冷水洗澡 夏天的時候我已熱對熱洗澡 請問這樣是正確的嗎？ 2不管是在冷天 還是熱天 都已熱食物為主題還是已冷對冷 熱對熱？

曾經的治療情況和效果： 沒

想得到怎樣的幫助：問題1是否對心髒有危害 對某些部位會照成什麼樣的傷害？
問題2是否都已熱為主題

      您好：洗澡時過冷過熱都對心髒沒有好處還可能導致胃腸痙攣
       水溫在24至29℃為宜。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心髒負擔）
       洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。對於那些身體體質較差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。
       但是堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
       吃東西都已熱為主很好完全不會出什麼問題