您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 > >> 健康問答 >> 保健養生 >> 生活習慣
健康咨詢描述: 減肥應該怎麼運動 本人現在在上學 請問應該什麼時候運動 怎麼運動 什麼項目
曾經的治療情況和效果: 減肥應該怎麼運動 本人現在在上學 請問應該什麼時候運動 怎麼運動 什麼項目
想得到怎樣的幫助:減肥應該怎麼運動 本人現在在上學 請問應該什麼時候運動 怎麼運動 什麼項目
減肥是一種要長期的活動才能達到目的,最好慢跑,不需多長要持之以恆,快走也行,另外游泳也是很好的鍛煉項目
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved