我還能長到幾厘米

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我今年17歲,但身高只有154cm 我老爸160左右 我老媽和我差不多? 我知道籃球對增高有幫助,但我不會打分隊的,只有1人投籃,有時在家裡跳來跳去,這樣對增高有效嗎?
我還能長到幾cm

      運動鍛煉對增高的確有幫助,你這個情況還應該加強營養補充,多吃牛奶等增強營養調節,對增高有幫助的!