女，14歲還能長高嗎

女 | 14歲

健康咨詢描述： 女，14歲，155cm,月經三年半，父母都不算很高，最近一年多長了兩厘米

想得到的幫助： 請問還能再長高嗎

      病情分析：
      你好，這樣的情況下還有長高的情況那麼考慮還有機會的。你的情況主要建議
      指導意見：
      要保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。注意多吃富含豐富蛋白質（比如說牛奶）以及適當補鈣，堅持鍛煉，尤其建議跳繩、跑步等運動比較好的。