怎麼才能喝酒不醉

男 | 24歲

健康咨詢描述： 由於本人應酬比較多，但是酒量真不怎麼好，有沒有什麼好辦法能不醉啊

      病情分析：
      應盡量少飲為妙，不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發猝死（酒精中毒）
      指導意見：
      1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量
      甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態