分居兩地心情很壓抑怎麼辦？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 老公在外地上班，因為我們剛剛結婚不到一年，寶寶才４個月，我很愛我老公，在家又有時候總是很他斗嘴，但是他不在家，我卻很想他，分開時候的時間越長，我的心理就不知道是什麼滋味，沒有心情，也帶不好寶寶，總是很煩躁，不知道怎麼辦好，而且我發現越來越嚴重了，心理很壓抑．悶
第一次問題補充:26歲了，工作性質不能回家，不知道幾時能回來，所以連盼的日子也不知道，心理很煩

      你好：我的情況和你是一樣的，只不過是我沒有小孩，自己一個人在家又要上班，又要帶孩子，實在是個難事，所以也就沒有這個打算，我倒是挺佩服你的，因為你很堅強啊，我就不行了，我老公也是在外地工作，所以我根本就不打算要孩子，一個人想到哪就到哪，有了孩子就不行了。所以你說的這些，我能理解，非常深有感觸，慢慢來吧，如果有機會你可以讓他調工作，必竟有孩子了，早晚得回到家這面工作，還是努力努力，看是否能把工作辦回來，這樣還有個照應，我還以為就我是這種情況呢，跟你真是有同病相憐的感覺呀！盡是讓自己開心，女人首先要愛自己，別人才會愛你呀，要學會自我調節心態，看到寶寶在你身邊，你應該開心啊，