遇到挫折就悶聲不響，不和別人交流該怎麼辦？

男 | 34歲

健康咨詢描述： 歲
屬於什麼疾病
本次發病及持續時間:二個月 半年裡會有一兩次突然不去上班，和誰都不交流，悶聲不響。過幾天或幾個月會恢復，這屬於什麼疾病。腦部檢查完全正常
病史:十多年了

      你好！根據你的敘述是抑郁症的表現，抑郁症叫做精神感冒，可以由精神壓力大導致也可以由外界環境或者家族遺傳而來，主要以精神疲憊、心情郁悶、不願意與外界接觸更不願意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導綜合治療，針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物營養大腦的神經、中藥辨證論治還可以安神養心、心理疏導幫助患者走出抑郁症的陰影，祝你快樂健康！