我是不是得了憂郁怔啊?我該怎麼辦?

女 | 22歲

健康咨詢描述： 我19歲就生了個寶寶.老公家裡很窮.我自己家裡條件也算一般.我經常有念頭如果我不和我老公結婚.我可能不會這麼窮.所以我時常會把氣發在小孩身上.可是我老公對我還行.我是個多心的人.一點小事就會想成人家要對我動什麼壞 腦經.我經常對自己的婚姻後悔.更加對生小孩後悔.我現在沒自由整天帶孩子.現在寶寶馬上要上學了.可沒錢給小孩上學.我又不想問自己家人拿錢.這樣我會覺得自己是在拿爸爸媽碼的錢在養小白臉.有時發脾氣老公總不和我計較.我想離婚可又想老公和婆婆對我還行.萬一再找個對象可能還沒他們對我這麼好呢 .我該怎麼辦?

      矛盾和沖突源於你的經濟、生活等，因為無法應對解決這些矛盾和沖突，所以你才會煩惱，發脾氣.先平復你的情緒和心態，忽視了生活中幸福的一面（你的丈夫和婆婆對你很好啊），同時和你的丈夫商量，一定會有解決的辦法的.或者可能的話，尋求心理機構的幫助.