特別愛著急，著急的時候常常覺得..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 特別愛著急,著急的時候常常覺得胸悶上不來氣,頭痛,睡不著.老覺得自己有一天可能會自殺.愛情緒激動,多愁善感愛哭.很寂寞有可以傾訴的對象,而且心理乘受能力越來越差.我認為我是得了精神病,我真的是精神病嗎?我應該怎麼辦?

第一次補充提問

絕大部分時間我還是很正常的,只是一受刺激就有些控制不住自己的胡思亂想.我不太會自己調節自己的心情,也沒有可以傾訴的人,我想我是因為沒有一個合理的發洩方式所以在面對問題的時候有些過於偏激.我的壓力主要是來源於我的老公,他這個人有能力有思想頭腦靈活很慷慨而且還很孝順,長的也不錯,特別會說話他高興的時候會哄得我非常開心可是一但反臉他說話特別惡毒,客觀的說我們應該還是非常有感情的,只是他太過於大男子主義,像是一座活火山,隨時可能因為一句無關緊要的話或是一件微不足道的小事而的脾氣,無論在什麼場合當著多少人他都會對我出言不遜,每次我都非常生氣感覺很沒面子受到人格上的污辱.為此我們生過無數次的氣,對這個問題談過很多次可我發現他改不了,他說話的時候帶髒字似乎已經成為一種習慣,但是他決不允許我對他說話的時候帶同樣的髒字.我覺得他很自私太霸權.在日常生活中老公的活動空間相對我要大很多,無論什麼日子什麼時間只要他想要出去他就一定會出去,不管我願意不願意他都會出去,他不想回家的時候只要打個電話說他喝多了就不用回來了,他有數不盡的朋友,今天張三的事明天李四的事他永遠都是那麼熱心.他喜歡熱鬧不願意呆在家裡,就算是在家也是吃飯睡覺看電視看電腦,就是沒有時間和精力認真的聽我說點什麼,我告訴過他我需要他能關注一下我,我需要一雙傾聽的耳朵,可他總說他很累.我們暫時跟他的父母住在一起,老人感情很好,每天都一起出去一起回來,一起說這說哪相互非常在意,而我每天去只能跟孩子在一起,坦白說我心裡其實是有些妒悸,這些我都跟他說過可他說＂媳婦咱們是要一起過一輩子的,等老了我天天著你＂,這種話聽多了真得覺得很虛委.我的生活太單調了,身邊沒有朋友,因為在家照顧孩子所以也很少去上班我常常都很希望老公能陪陪我,可是他很少有時間陪我,而且也因為他的壞脾氣所以我們常常會在最高興的時候說翻臉就翻臉的鬧不愉快.他好幾次吵架的時候說要把我氣成精神病,雖然他只是說氣話但是這種傷人的話聽多了還是讓我挺受傷的,猶其是最近幾個月,我的情緒變動特別大,他對我好一點我都會覺得很幸福,可他一罵我我就特別受刺激.我變得特別愛發脾氣,就是上面所說的種種情況,以前大家都說我沒心沒肺是那種不知道生氣的女孩,可是現在我經常生氣想不開想自殺,我真怕哪天我真的一時想不開死了,那我三歲的兒子多可憐啊,可有時我真的想用我的死來告訴我的老公:恰恰正是因為他的刺激使得他從此失去了是這世上最愛他的女人.我知道我這種心理不健康,不知道我是不是真的得了抑郁症,請幫幫我好嗎?

發表於2008-11-19 21:52:46

第二次補充提問

不知道別的夫妻是怎麼樣生活的,反正現在的我就像一只坐井觀天的青蛙,在我的生活中老公就像一縷陽光一樣成為我的精神寄托.我非常非常愛他,而且我明白他也是愛我的,只是他也不了他自己的氣.我們應該想辦法相互磨合容恰而不是用死來摧殘我們的感情,我清醒的時候其實心裡很明白這樣的生活方式並不適合我,我活的很累很乏味,請幫幫我,告訴我應該怎麼將生活過的有意思,而不是每天跟老公生氣,兩個相愛的人相互折磨真的很痛苦.我頭腦發熱的時候我真的很痛苦,有時還會不斷給我老公打電話發信息告訴他我很有多難受,其實在這個我自我發洩的過歷中我很可能也傷到了我老公.清醒的時候這些道理我都明白,可一受刺激我就管不住自己.我該怎麼辦呢?　　　　　　　　我真誠的謝謝大家對我的觀注!無論你們給我的回答是否能夠幫到我我都很感謝大家對我的關心,真的,謝謝你們,我已經很久都沒有像今天這樣說這麼多話了,謝謝你們給了我一個說出心裡話的機會,真的謝謝大家!

發表於2008-11-19 22:43:23

      首先看完你的敘述我很理解你的心情,建議你還是好好的和你的丈夫談談,你也不要給自己太大的壓力,必要時可以試著看看心理醫生.