失眠多夢晚上總是睡不好

失眠多夢晚上總是睡不好
患者年齡:28
患者性別:女
病情描述:
失眠多夢晚上總是睡不好


想得到怎樣的幫助:
失眠多夢晚上總是睡不好

  最佳答案

你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。