睡眠儀怎麼樣，晚上總是失眠

女 | 33歲

健康咨詢描述： 睡眠儀怎麼樣，每天晚上老是睡不著，睡著了又很容易醒，醒後就很難再入眠，吃了大半年的藥效果不大，現在想配合儀器，請問睡眠儀哪種牌子正規？

想得到的幫助： 睡眠儀怎麼樣

      病情分析：
      你好，根據你反應描述的問題，失眠治療儀器安思定反應還不錯
      指導意見：
      指導意見：你好，建議保持心情舒暢，生活規律，早起早睡，睡覺溫水泡腳，喝杯熱牛奶，改善睡眠。