中午老睡不著

男 | 20歲

健康咨詢描述： 在校中午老睡不著，中午睡覺時總是很緊張，還經常出汗，不睡的話下午和晚上又很沒有狀態。寒假回家時症狀明顯減輕。晚上還好，都能很快入睡。一直被困擾著，都快5個月了，很煩，有沒有必要去看心理醫生?
病史:無