沈陽中醫院治失眠怎麼樣

女 | 32歲

健康咨詢描述： 想問一下沈大醫 院的醫生，我一遇到事就會出現頭痛失眠，比如明天要去辦事，腦子裡面就反反復復都是這個事。徹夜不眠，直到此事結束才能睡個好覺。

想得到的幫助： 這樣情況怎麼辦

      病情分析：
      你的病情屬於中醫不寐的范疇，中醫認為主要是氣血不足引起的症狀
      指導意見：
      注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，口服歸脾丸