健康咨詢描述: 睡覺總是做夢睡覺總是做夢,睡覺總是做夢睡覺總是做夢
想得到的幫助: 睡覺總是做夢睡覺總是做夢睡覺總是做夢睡覺總是做夢
病情分析:
通常都是神經衰弱導致的症狀,平時可以吃一些水果綠色蔬菜(蘋果、梨等),有機食物等
指導意見:
睡前半小時盡量放輕松聽點兒輕音樂,之前不要思考過於興奮的問題,書籍,影片等等。
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